
Avocado Dressing
3,49€Endlich ein Dressing für alle Avocado Lover!
Nicht nur passend zu Salaten, sondern auch perfekt für deine Bowl.
Caesar Dressing
2,99€Endlich ein Caesar-Dressing
ohne schlechtes Gewissen. Genauso lecker und cremig wie das Orignial, nur
ohne lästige Kalorien und tierische Produkte. Was will man mehr?
American Dressing
2,99€Das American Dressing,
auch bekannt als Thousand Island Dressing, ist unvergleichlich cremig und würzig im Geschmack. O
ptimal für einen
echt amerikanischen
Cobb Salad, nur mit deutlich weniger Kalorien. We like!
Mango-Chili Dressing
2,99€Ein feurig-fruchtiges Dressing für alle, die gerne mal was Neues zu ihrem Salat probieren wollen. Optimal zu frischen Sommersalaten.
Balsamico Dressing
2,99€Original italienischer Balsamico-Geschmack mit einer leicht säuerlichen Note. Perfekt für Tomate-Mozzarella oder andere Spezialitäten.
Joghurt Style Dressing
2,99€Der Klassiker unter
den Salatdressings – ein mildes Joghurtdressing, verfeinert mit den besten Kräuter. Cremig, geschmackvoll, gut. Perfekt für jegliche Salatkreationen.
Vorteilspack Dressings
17,00€Unsere leckeren Dressings im Vorteilspack. Balsamico Dressing, Joghurt Style Dressing, American Dressing, Caesar Dressing, Mango-Chili Dressing, Avocado Dressing.
Tomatenketchup
2,99€Ketchup wie man ihn kennt. Fruchtig-frisch mit einem vollmundigen Geschmack – und das ganz ohne Zuckerzusatz. Unser Tomatenketchup hat nicht nur weniger Kalorien als herkömmliche Produkte, sondern schmeckt dabei genauso gut wie das Original. Eben 100% Geschmack bei 0 Kompromissen.
BBQ Sauce
2,99€Rauchiges Aroma und eine leichte Schärfe. So wie eine klassische Barbecue Sauce eben sein sollte – nur diesmal mit deutlich weniger Kalorien. Perfekt zu Steak, Burger oder auch anderen Gerichten, bringt unsere OHSO Lecker Sauce genau die richtige Würze mit.
Indian Curry Sauce
2,99€Unsere Indian Curry Sauce ist eine cremige Currysauce nach indischer Art. Authentisch und aromatisch verfeinert sie im Handumdrehen jedes Gericht. Egal ob zu einem leckeren Stück Fleisch oder einer Reispfanne – diese Sauce ist ein Allrounder.
Currywurst Sauce Berliner Style
2,99€Wofür ist Berlin bekannt? Natürlich für seine Currywurst! Und um diese zu genießen muss man ab sofort nicht mehr in die Hauptstadt fahren. Einfach die OHSO Lecker Currywurst Sauce benutzen und los geht dit reenste Vagnüjen, denn unsere pikante Tomatensauce hat eine spezielle Currynote, wie man sie nur aus Berlin kennt. Überzeug dich selbst.
Süss-Sauer Sauce
2,99€Unsere Süß-Sauer Sauce ist fruchtig-süß mit einer milden Schärfe und eignet sich optimal für fernöstliche Gerichte. Sie verfeinert nicht nur Geflügel oder Fisch, sondern ist auch für eine vegetarische Reispfanne genau das Richtige. Probier es selbst!
Vorteilspack Dunkle Saucen
16,00€Unsere leckeren Saucen im Vorteilspack.
Tomatenketchup, Curryketchup, BBQ Sauce, Currywurst Sauce Berliner Style, Süß-Sauer Sauce & Indian Curry Sauce.


Bringe jetzt Schwung, Geschmack und Abwechslung im nächsten Grillfest mit den zuckerfreien und kalorienarmen Saucen von Ohso Lecker.
Jetzt sparen: Kaufe 6 Saucen, bezahle nur 5.
Das meistverkaufte Bundle wird bei uns im Sortiment aufgenommen - wir laden dich ein, das Ohso Bundle mit zu kreieren.

Ohso Knofi
3,49€Für alle, die einfach nicht genug von Knoblauch bekommen können. Unsere geschmacksintensive Ergänzung für Grillgut und Antipasti.
Ohso Remou Style
3,49€Eine würzige und zeitgleich kalorienarme Remoulade, passend zu Backfisch, Braten oder einem Sandwich.
Ohso Mayo Style
3,49€Genussvoll und leicht wie eine Wolke – und das bei so wenig Kalorien. Zu Pommes wirst du nichts anderes mehr essen wollen.
Vorteilspack Helle Saucen
19,00€Unsere neuen Saucen im Vorteilspack.
Ohso Mayo, Ohso Remous, Ohso Knofi, Ohso Cocktail, Ohso Burger & Ohso Honig-Senf



Denn den beiden war von Anfang an wichtig, frische Zutaten zu verwenden und auf gute Nährwerte zu achten.
Da handelsübliche Produkte jedoch oft mit einer sehr hohen Konzentration von Zucker, Salz oder Fetten hergestellt werden, schaute man sich nach Alternativen um. In der Fitnessszene wurde man zwar fündig, jedoch konnte keines der Produkte mit einem guten Geschmack überzeugen. So wuchs die Motivation es selber einmal besser zu machen.


🍋 Lachsspieße 🧡
Lachsspieße
Zutaten
- Lachs
- Zitronen
- Salz & Pfeffer
- Ohso Cocktail Sauce
Für die Kräutermarinade:
- Petersilie
- Olivenöl
- Zitronensaft
- Weißweinessig
- Knoblauch
- Chiliflocken
- Salz
Anleitungen
-
Für die Marinade einfach alle Zutaten nach Belieben zusammen vermischen und beiseitestellen.
-
Den Lachs abwechselnd mit einer Zitronenscheibe auf einen Holzspieß stecken und mit der Marinade beträufeln.
-
Danach die Spieße für ein paar Minuten auf den Grill legen, bis der Lachs durch ist.
-
Anschließend mit der Ohso Lecker Cocktail Sauce genießen.
2,99€ 0,86€ / 100 g inkl. 7 % MwSt. zzgl. Versandkosten In den Warenkorb
🍍Vegane Ananasspieße🍍
Vegane Ananasspieße
Zutaten
- 1 Ananas
- etwa 400 gr Hähnchenalternative
- 200 gr Naturjoghurt
- 1 Bund Minze
- 1 Knoblauchzehe
- 1/2 TL Chili
- Salz & Pfeffer
- 1-2 EL Zitronensaft
Anleitungen
-
Die Ananas schälen und in mundgerechte Stücke schneiden. Die Minze waschen, trocken schütteln und die Blätter von den Stielen zupfen.
-
Danach den Knoblauch schälen und in grobe Stückchen schneiden. Etwas Minze und Ananas zur Seite legen.
-
Die Ananas gemeinsam mit Minze und Knoblauch zu einer glatten Masse pürieren. Anschließend den Joghurt hinzugeben und mit Chili, Salz und Pfeffer je nach Geschmack würzen.
-
Die Hähnchenalternative zubereiten und die Marinade darüber geben. Mit Folie abdecken und für etwa vier Stunden, am besten aber über Nacht, in den Kühlschrank stellen.
-
Zum Schluss spießt ihr abwechselnd die Ananasstücke, Minzblatt und das "Hähnchen" auf einen Holzspieß. Und dann ab auf den Grill bis alle Seiten schön gebräunt sind!
3,49€ 10,64€ / l inkl. 7 % MwSt. zzgl. Versandkosten In den Warenkorb
👨🏻🍳Gegrillte Artischocke👨🏻🍳
Gegrillte Artischocke
Zutaten
- 1 Artischocke
- 1 Zitrone
- Salz & Pfeffer
- Ohso Knofi Sauce
Anleitungen
-
Die Artischocke zunächst in einem Sieb über kochendem Wasser andünsten bis sie etwas weich geworden ist.
-
Anschließend die Artischocke halbieren und in der Mitte das "Artischockenhaar" entfernen. Dieses einfach mit einem kleinen Löffel kurz aushöhlen.
-
Die Hälften mit etwas Zitronensaft beträufeln und danach auf dem Grill oder in der Pfanne anrösten bis sie gar ist.
-
Mit der Ohso Knofi Sauce genießen
🍋 Lachsspieße 🧡
Lachsspieße
Zutaten
- Lachs
- Zitronen
- Salz & Pfeffer
- Ohso Cocktail Sauce
Für die Kräutermarinade:
- Petersilie
- Olivenöl
- Zitronensaft
- Weißweinessig
- Knoblauch
- Chiliflocken
- Salz
Anleitungen
-
Für die Marinade einfach alle Zutaten nach Belieben zusammen vermischen und beiseitestellen.
-
Den Lachs abwechselnd mit einer Zitronenscheibe auf einen Holzspieß stecken und mit der Marinade beträufeln.
-
Danach die Spieße für ein paar Minuten auf den Grill legen, bis der Lachs durch ist.
-
Anschließend mit der Ohso Lecker Cocktail Sauce genießen.
2,99€ 0,86€ / 100 g inkl. 7 % MwSt. zzgl. Versandkosten In den Warenkorb
🍍Vegane Ananasspieße🍍
Vegane Ananasspieße
Zutaten
- 1 Ananas
- etwa 400 gr Hähnchenalternative
- 200 gr Naturjoghurt
- 1 Bund Minze
- 1 Knoblauchzehe
- 1/2 TL Chili
- Salz & Pfeffer
- 1-2 EL Zitronensaft
Anleitungen
-
Die Ananas schälen und in mundgerechte Stücke schneiden. Die Minze waschen, trocken schütteln und die Blätter von den Stielen zupfen.
-
Danach den Knoblauch schälen und in grobe Stückchen schneiden. Etwas Minze und Ananas zur Seite legen.
-
Die Ananas gemeinsam mit Minze und Knoblauch zu einer glatten Masse pürieren. Anschließend den Joghurt hinzugeben und mit Chili, Salz und Pfeffer je nach Geschmack würzen.
-
Die Hähnchenalternative zubereiten und die Marinade darüber geben. Mit Folie abdecken und für etwa vier Stunden, am besten aber über Nacht, in den Kühlschrank stellen.
-
Zum Schluss spießt ihr abwechselnd die Ananasstücke, Minzblatt und das "Hähnchen" auf einen Holzspieß. Und dann ab auf den Grill bis alle Seiten schön gebräunt sind!
👨🏻🍳Gegrillte Artischocke👨🏻🍳
Gegrillte Artischocke
Zutaten
- 1 Artischocke
- 1 Zitrone
- Salz & Pfeffer
- Ohso Knofi Sauce
Anleitungen
-
Die Artischocke zunächst in einem Sieb über kochendem Wasser andünsten bis sie etwas weich geworden ist.
-
Anschließend die Artischocke halbieren und in der Mitte das "Artischockenhaar" entfernen. Dieses einfach mit einem kleinen Löffel kurz aushöhlen.
-
Die Hälften mit etwas Zitronensaft beträufeln und danach auf dem Grill oder in der Pfanne anrösten bis sie gar ist.
-
Mit der Ohso Knofi Sauce genießen